Acompanhe toda a atualidade informativa em 24noticias.sapo.pt

“Quando um dos elementos do casal valoriza a contenção e a estabilidade financeira e o outro vive mais no limite, é importante que falem abertamente sobre o que cada um sente em relação ao dinheiro”, defende o terapeuta.

De acordo com o psicólogo, o essencial é perceber o que significa “ter o suficiente” para cada pessoa. A partir desse entendimento, o casal deve negociar um equilíbrio entre segurança e prazer, definindo um limite de despesas que satisfaça ambos. “O segredo é negociar e não tentar convencer o outro de que se tem razão”, sublinha.

As dívidas são um dos temas que mais facilmente abalam a confiança no casal. No entanto, para Fernando Mesquita, o problema raramente está no valor em si, mas na falta de transparência. “O primeiro passo é falarem abertamente sobre o que aconteceu”, aconselha. “Depois, devem construir um plano conjunto para rever despesas, definir prioridades e estabelecer metas realistas.”

Quando necessário, pode ser útil recorrer a um gestor financeiro familiar, que ajude a criar estratégias concretas e evite que o peso financeiro se torne emocionalmente insustentável.

A literacia financeira, lembra o especialista, deve começar dentro de casa. Envolver toda a família nas decisões, seja ao poupar para umas férias ou ao definir um orçamento mensal, que ajuda a criar consciência e responsabilidade financeira desde cedo.

“Esta atitude transmite aos filhos a ideia de que esta é uma questão importante e que deve ser tema de conversa em qualquer família”, afirma.

A preocupação com o dinheiro não é apenas uma questão prática, é também emocional. Um estudo realizado pelo Doutor Finanças em parceria com a Laicos – Behavioural Change, com chancela científica da NOVA IMS e da Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, revela que cerca de metade dos portugueses sente ansiedade financeira e 22% admitiu que a preocupação com o dinheiro contribui para não se sentirem realizados profissionalmente. A incidência é maior nas mulheres, o que reflete desigualdades persistentes e uma pressão acrescida na gestão do orçamento doméstico.

*Editado por Ana Maria Pimentel

__

A sua newsletter de sempre, agora ainda mais útil

Com o lançamento da nova marca de informação 24notícias, estamos a mudar a plataforma de newsletters, aproveitando para reforçar a informação que os leitores mais valorizam: a que lhes é útil, ajuda a tomar decisões e a entender o mundo.

Assine a nova newsletter do 24notícias aqui.