Em comunicado enviado pela DGS às redações é referido que esta "campanha conjunta tem como objetivo incentivar a uma cidadania responsável, através de recomendações no âmbito da segurança e de comportamentos a adotar nas praias que ajudem a minimizar os riscos de acidentes balneares".

"Este ano, tal como nos últimos anos, verificamos que muitas das situações que resultam em acidentes nas praias não se devem a pessoas em dificuldades na água, mas a outras situações como paragens da digestão, choque térmico, desidratação ou paragem cardiorrespiratória", é explicado.

Até agora, "durante a época balnear 2021, já ocorreram nove acidentes mortais, sendo a causa provável na larga maioria das situações, doença súbita".

"Assim, de forma a minimizar o número de acidentes durante a presente época balnear, a Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde reforçam a importância do cumprimento das recomendações, para que possamos ter uma época balnear mais segura", pode ler-se.

Recomendações para a época balnear

  • Evite as horas de maior exposição solar (11h-16h);
  • Aplique protetor solar (FP>30)a cada duas horas;
  • Frequente as praias vigiadas;
  • Verifique a taxa de ocupação das praias na aplicação InfoPraia e opte por praias vigiadas com taxa de ocupação baixa;
  • Respeite a sinalização das praias e opte por praias com menor taxa de ocupação;
  • Circule de acordo com as indicações;
  • Utilize máscara na deslocação até ao areal;
  • Respeite a distância de 1,5m entre toalhas e 3m entre chapéus de sol;
  • Mantenha o distanciamento físico;
  • Siga as indicações dos nadadores-salvadores e dos agentes de autoridade;
  • Esteja sempre atento às crianças, principalmente dentro ou perto de água;
  • Proteja-se e evite arribas instáveis;
  • Mergulhe com segurança. Tenha em atenção a profundidade do local/ zona em que mergulha;
  • Opte por refeições ligeiras e respeite os períodos de digestão;
  • Não deixe lixo na praia;
  • Em caso de emergência não entre na água. Chame o nadador-salvador ou ligue 112.

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